Нужна ли ребенку шведская стенка дома?
Нужна ли ребенку шведская стенка?
Вы уже сделали ремонт в детской комнате или только планируете? В детской комнате нужно предусмотреть много мелочей – удобство, комфорт и безопасность. Многие родители задаются вопросом: стоит ли покупать для малыша шведскую стенку?
Давайте ответим на этот вопрос вместе. Для нормального и полноценного развития ребенка важно заботиться о его здоровье. Ведь здоровье – основа для его дальнейших достижений. А чтобы быть здоровым, ребенку нужны физические упражнения.
Если ваш ребенок активный и много времени проводит на улице, бегает и лазает по спортивной площадке, да еще и регулярно посещает спортивную секцию, то в этом случае может и не стоит покупать ребенку спортивный уголок или шведскую стенку.
Однако даже такому ребенку шведская стенка может быть очень кстати. Что говорить о тех детях, которые не очень активно ведут себя на спортивной площадке и не занимаются каким-либо видом спорта?
Шведская стенка — идеальный тренажер для любого ребенка, который нужен в каждом доме. Во-первых, он не занимает много места. Во-вторых, дети очень любят этот тренажер и с удовольствием делают на нем всевозможные упражнения.
Для многих родителей существует еще один вопрос: с какого возраста можно покупать малышу шведскую стенку? Считается, что ребенок уже в полтора года может делать на ней несложные упражнения.
При выборе тренажера стоит рассчитывать на большой вес. Ребенок растет быстро, да и вы сможете показывать ребенку, как нужно делать упражнения.
При покупке шведской стенки не стоит экономить на приобретении гимнастического мата, особенно если вы берете стенку для маленького ребенка. Гимнастический мат будет гарантировать, что ваш малыш не получит травму, если сорвется со стенки.
Наличие шведской стенки в квартире даст возможность ребенку полноценно физически развиваться, поможет ему укрепить мускулатуру. Кроме того, тренажер придаст ребенку уверенности. Если раньше ребенок на детской спортивной площадке боялся лазать по лесенкам и спускаться с горок, то наличие дома шведской стенки исправит эту ситуацию. Придя на площадку, ребенок с удовольствием будет проводить на ней время и забираться без страха на самую вершину.
Активным детям тренажер поможет избавляться от лишней энергии и придаст спокойствия родителям.
Если вы у вас еще нет шведской стенки, и вы планируете ее купить, то можете выбрать из этих.
Универсальные упражнения на шведской стенке для детей и взрослых:
• Большинство спортивных стенок оборудованы турниками. Поэтому одно из первых упражнений, которое рекомендуется делать и взрослым и детям – подтягивание. За это упражнение спасибо вам скажет позвоночник.
• Для пресса очень полезен вис. Для его выполнения вам нужно взяться за перекладину и повиснуть. Его можно делать с поднятыми ногами, согнутыми ногами или разведенными в сторону. Это упражнение полезно также для всех мышц таза, спины и пресса. Рекомендуется всем, кто работает на сидячей работе.
• Для развития мышц ног – пистолетик. Для выполнения упражнения вам нужно взяться одной рукой за перекладину. Стать на одну ногу, вторую вытянуть немного вперед и присесть.
Делая эти простые упражнения в течение 15 минут, они помогут вам держать себя в форме, а ребенку развить и укрепить его мышцы.
Как наличие шведской стенки влияет на развитие детей?
Уже существует немало статей про важность детского спортивного комплекса дома. Физическая подвижность в целом считается необходима как для детского развития, так и для здорового образа жизни взрослого.
Все дети довольно активны, и каждый родитель старается занять своего ребенка так, чтобы к вечеру малыш с большей вероятностью сладко уснул. Чаще всего, в силу нехватки времени и сил, в помощь идут мультики, компьютерные игры и телевизор. Так, зависимость детей от гаджетов становится все более глобальной.
И как среди всей этой “гаджетомании” помочь ребенку вырасти здоровым и сильным? Начнем с того, что дома в принципе должна быть здоровая альтернатива электронным развлечениям, как например, всеми любимый детский спортивный комплекс. Играя на шведской стенке, сложно держать в руках телефон, а наблюдать каждый день за своим прогрессом становится все увлекательнее.
И родители, не забывайте, что именно вы способны вдохновить детей своим примером. Ведь и вам полезно повисеть на турнике, расслабить спину или даже полноценно позаниматься. Тренируйтесь вместе со своим ребенком, вместе оттачивайте технику, бейте свои рекорды и проводите маленькие соревнования между собой. Вот и получается отличный вариант, как отвлечь ребенка от гаджетов и при этом мотивировать всех на спорт.
А теперь поделимся, как же все-таки наличие шведской стенки дома влияет на развитие ребенка.
Выделим 5 самых ярких пунктов, которые отмечают родители:
Координация движения, чувство пространства и уверенность в себе.
Начнем с очевидного. Многие мамы отмечают появившуюся уверенность своих детей на детской площадке. Занимаясь дома, у ребенка гораздо больше возможности развивать свою ловкость и координацию, изучать свое тело и становиться лучше каждый день.(см. видео с 01:39)
Укрепление суставов и мышц.
Вы пробовали висеть на кольцах, забираться по канату или просто подняться на вершину веревочной лестницы? Это все непросто. И поначалу многие дети не верят в свои силы, но видели бы вы их глаза, когда они сами замечают свой прогресс! С такими тренировками тело точно станет сильным и крепким, а переплюнуть сверстников в своей физической подготовке будет уже несложно.
Правильная осанка ребенка и здоровая спина.
Все помнят с детства, что чтобы вырасти высоким, здоровым и красивым, нужно обязательно висеть на турнике. Этот совет так же актуален и сейчас!
Профилактика плоскостопия.
Все наши комплексы оснащены массажными ступенями, снимая излишнее напряжение с детских ножек и улучшая кровообращение, маленькие “пупырошки” будут бережно помогать деткам в профилактике заболеваний стопы и поддержанию иммунитета.
Ниже ссылка на публикацию мамы, которая получила заключение ортопеда об х-образных ногах и вальгусной деформации стопы ребенка и быстро организовала мероприятия для их лечения. Тут в помощь пришла и шведская стенка со скалолазом . Положительные изменения не заставили себя долго ждать!
Крупная моторика.
Именно она помогает ребенку развиваться не только физически, но и умственно. Немало случаев, когда при задержке в развитии речи, помогали именно физические упражнения, логопеды так же любят тренировки на шведской стенке!
Когда шведская стенка появится и в вашем доме, мы будем рады получить обратную связь и так же вместе с вами наблюдать за успехами.
Спортивная стенка дома. Нужна или нет?
Мы с мужем хотим отдать малыша на футбол, но он не очень физически развит. Мы не хотим, чтобы ему было очень сложно, потому думаем поставить в квартире спортивную стенку. Посмотрели некоторые варианты.
Но я не уверена или оно того стоит.
Кто имеет такую стенку — у вас дети пользуются стенкой, занимаются на ней? Или вы просто зря потратили деньги?
Не представляю, как сегодня выглядят домашние спортивные стенки. Случай был в жизни знакомых много лет назад. Они дома установили спортивную стенку детям. Когда их не было дома, случилось несчастье. Сынишка запутался в канатах, произошло удушение, ребенок погиб. Всё что приобретаете ребенку должно быть безопасно для его самостоятельной деятельности.
Ужасная история, никогда не думала, что ребенок может играться с канатом и погибнуть.
Знаете, у нас дочки несколько лет просили стенку шведскую. Уговаривали нас долго и мы таки уступили. У нас балкон застеклен, мы там стенку и поставили, просто в комнате места мало, а балкон у нас огромный, есть где развернуться.
Так вот на этой стенке пару раз позанимались детки, друзей звали, игрались там, но так все и стихло. Может потому что девочки? Мальчикам, наверное, стенка шведская более нужная, чем девочкам. Наша стенка в итоге бесхозная, я иногда пресс качаю, муж занимается, но дети не подходит.
Я видела у подруги дома стоит шведская стенка в комнате у девочек. В первую очередь с неё регулярно протирается пыль, ни разу не слышала что-бы девочки на ней занимались. Родители очень заняты, а девочки не особо спортом то и заняты. На кружки они ходили, но всё быстро им надоедает. Потому я делаю вывод такой: если ребёнок не просится на спортивный уголок дома, то не стоит тратиться так много. Купите всякую мелочь для спорта, к примеру там скакалку, круг, пару гантель маленьких и ещё что предлагают в спортивном магазине. Это нужен большой стимул, что-бы ребёнок очень любил спорт.
Соглашусь с вами. Такие вещи могут быть небезопасными для маленького ребенка. Либо, нужно, чтобы всегда дети были под присмотром взрослых. А это, как обычно, получается не всегда. Я тоже хотела купить своему ребенку небольшой спортивный комплекс, но все же побоялось. Наверное, лучше покупать такие вещи детям в лет 8-9, не раньше.
Я с вами согласна, определенная доля опасности в этих сооружениях есть. Но ведь и на улице есть турники и тому подобное. В вашей истории — это ужасный несчастный случай. Ведь у меня много хороших примеров со стенкой. Детям она очень нравится. Они днями висят на ней, как обезьянки. Я бы все же советовала приобрести такую конструкцию. Но при этом помнить нужно, что дети требуют контроля и присмотра. Особенно, если они еще дошкольники.
Мы сразу решили поставить спортивную стенку дома, чтобы дети могли играть и физически развиваться. Дочка редко занималась на стенке, что понятно, да и сын поначалу тоже, а сейчас полюбил ее, временами просто не согнать с нее, научился делать разные перевороты, даже порой страшно, но говорит, что он аккуратно.
У меня сын на футбол пошел с 6 лет (именно с такого возраста у нас набирали) и нагрузка для них была соответствующая. Со временем увеличивалась и нагрузка и по ребенку было видно насколько он устает. Но до этого мы с 5 лет его тренировали дома и он умел хорошо отжиматься от пола и качать пресс. Стенки дома не было в связи с отсутствием свободного пространства, так как мы жили в квартире небольших размеров. Сейчас продаются и недорогие спортивные комплексы как для дома, так и возможны на вынос для улицы, тоже очень неплохой вариант. Думаю для мальчика любое спортивный инвентарь нужен!
Просто знаете не у всех ребенок такой как у вас! Мой племянник хоть и занимается художественной гимнастикой и в комнате имеет данную спортивную стенку, совершенно на ней не занимается. Она ему просто не интересна и скучна. Я так же думаю что это просто лишний предмет занимающий большую площадь! Если у вас место позволяет и вас не страшит что она будет стоят без дело, тогда конечно ставьте)
Нужна ли шведская стенка ребенку дома?
Редко встречаются дети, которые тихонько играют в своей комнате, читают книги и ложатся спать по первому требованию родителей. Обычно маленькие непоседы всю квартиру превращают в большую игровую комнату. Нужна ли шведская стенка ребенку дома? Однозначно, да. Спортивный уголок не только разовьет ребенка физически, но и подарит полет фантазии. Маленький искатель приключений мгновенно превратится в пирата, скалолаза, Маугли или устроит соревнование с друзьями.
Совет эксперта
Педиатры рекомендуют пользоваться домашним тренажером детям с первого года жизни. Малыши, забираясь вверх по перекладинам босиком, массируют стопы ног. С раннего возраста развивают ловкость, цепляясь за снаряд, и прививают любовь к спорту.
По мере взросления малыша увеличивается функционал гимнастической стенки. Регулярные занятия:
- укрепляют мышечный каркас;
- развивают выносливость и гибкость;
- формируют красивую осанку;
- укрепляют иммунную и нервную системы;
- закаляют характер;
- дают уверенность в своих силах.
И это не все полезные свойства спортивного уголка. Самый приятный момент для родителей заключается в том, что карапуза не придется заманивать на снаряд уговорами, шантажом или подкупом. Дети с удовольствием в игровой форме освоят комплекс упражнений.
Как заинтересовать ребенка?
Этим вопросом задается каждый родитель. Нужна ли шведская стенка ребенку в классическом виде, состоящая только из двух стоек и перекладин? Вряд ли. Зато современные модели максимально адаптированы к детским «хотелкам».
Наша компания производит специальные снаряды для детей. Рассмотрим детские спортивные уголки на примере шведской стенки с рукоходом №4 . Неспроста такой тренажер называют многофункциональным. К стандартному набору стоек с перекладинами и колец добавляются рукоход и гиперэкстензия 3 в 1. А также дополнительные элементы снаряда позволяют подтягиваться 4-мя хватами, лазать по сетке и веревочной лестнице, забираться по канату.
Обрезиненные ручки делают занятия на тренажере более комфортными, а мягкие маты на полу — безопасными. Усиленная конструкция выдерживает и детей, и взрослых. К слову, на тренажере одновременно могут заниматься сразу 3 человека. Таким образом, детские стенки имеют различное наполнение, комплектация зависит от ваших личных предпочтений.
Для подростков
Как быть с детьми переходного возраста? Висеть на канатах с друзьями или играть в индейцев они точно не станут. В таком случае стоит ли покупать ребенку шведскую стенку?
Занятия на шведской стенке приведут мышцы в тонус, подарят красивую осанку и уверенность в себе. Это ли не самое важное для вечно сомневающихся юношей и девушек? Регулярное выполнение комплекса упражнений не только тело приведут в порядок, но и расставят по местам мысли в голове.
Гимнастическая стенка с лёгкостью заменит снаряды тренажерного зала. А если ваш ребенок занимается в спортивной или танцевальной секции, на шведской стенке в домашних условиях без спешки можно выполнить растяжку. В таком случае завтрашний день освобожден от мышечной боли.
В любом возрасте спортивный снаряд способствует физическому и психоэмоциональному развитию. Дети будут сильными и здоровыми, а после активных игр крепкий сон им обеспечен. Нужна ли дома шведская стенка для ребенка? Нужна. И не только ребенку, но и вам. Лучше пусть дети играют на спортивной стенке, чем на нервах родителей.ф
Товары к статье
> Шведская стенка + турник 3 хвата + брусья / пресс (используется и как стойки для штанги) + лавка с валиками (используется как силовая скамья)
> Добавлены детские навесные элементы: кольца, веревочная лестница, канат
> Стальные ступеньки покрыты пластиком
> Мягкие неопреновые ручки
> Мощное крепление к стене на 8 дюбелей
> Нагрузка 250 кг
> Шведская стенка + турник 3 хвата + брусья / пресс (используется и как стойки для штанги) + лавка с валиками (используется как силовая скамья)
> Добавлены детские навесные элементы: кольца, веревочная лестница, канат
> Добавлена гиперэкстензия 3 в 1: угловая, горизонтальная, обратная
> Стальные ступеньки покрыты пластификатором ПВХ
> Мягкие неопреновые ручки
> Мощное крепление к стене на 8 дюбелей
> Нагрузка 250 кг
► Шведская стенка + рукоход 8 ступеней + турник 4 хвата + сетка для лазания + брусья/пресс + скамья для пресса и жима + канат + кольца + веревочная лестница + гиперэкстензия 3 в 1 (угловая, горизонтальная, обратная)
► Стальные ступеньки обрезинены
► Мягкие неопреновые ручки
► Мощное крепление к стене на 10 дюбелей
► Выдерживает 250 кг
> Шведская стенка + турник 5 хватов + брусья / пресс (используется и как стойки для штанги) + лавка с валиками (используется как силовая скамья)
> Добавлены детские навесные элементы: кольца, веревочная лестница, канат
> Блочный тренажер внутри шведской стенки
> Стальные ступеньки покрыты пластификатором ПВХ
Какая шведская стенка предпочтительней?
Опции темы
- Подписаться на эту тему…
Поиск по теме
Какая шведская стенка предпочтительней?
Собственно нужна в квартиру.Для физического развития ребетёнка)
Ктонибудь уже имеет? какую лучше брать: металл или дерево.
Пристенный лучше или враспор?
У нас металический, в распор.
Первый комплекс был буквой Т, -такой как на картинке- продали при переезде, сейчас буквой Г- нравится больше- занимает меньше места.. Потери при использовании меньшего не ощутились)
Распорные проще в установке и целее стены)
Изначально хотела деревянный.. Но они не такие компактные в сложенном виде имеет значение при транспортировке и дороже.
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
Спасибо за коммент!
Буквой Г -это ближе к стене получается.
вот дерево:
Так то в распор надежнее будет.
Да, буквой Г ближе к стене) наш Г вышел из Т путем отпиливания части труб- темная история))
Мне вот чисто визуальнее деревянный больше нравится, но, как говорится, не судьба да и на скорость не влияет) ребенок доволен и хорошо)
Такой стоит сейчас
Последний раз редактировалось Ди@н@*; 06.08.2014 в 20:34 .
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
Я бы компактностью не заморачивался бы. Больше удобством.
Все равно комнату отдельную под это выделять. Ну или большую часть комнаты.
Если потолок гипс, то в распор нельзя. Крепления на стену тоже зависят от типа материала стен. Лучше к несущей крепить.
В инет магазах их полно, погугли, я брала в оптовой закупке, но кто был поставщиком не знаю(
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
Мы брали металлическю,враспор. выбирала жена,вышло тыщ 6-7 за все!
Ну еще ж мат обязательно и обрезиненные ступеньки по желанию. У нас на первом были, на втором нет- разницы не заметила, но и ребенок стал старше, может поэтому и без резины норм)
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
Мат?а у нас нету мата. а зачем он?типа если ребенок упадет,обязательно на этот мат?
на фабрике леко вагон всяких стенок детских.
брат брал дочке-довольны
http://leco.msk.ru/
У нас мат метр на полтора, складной в три раза, когда деть прыгает с перекладины, на кольцах, на лестнице.. В общем, при играх на комплексе всегда мат разложен под ним.. Как бы.. Безопасность..
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
Это,конечно,ты все правильно говоришь,но у нас тока качеля раскачивается на 2 метра вперед и 2 метра назад(плюс-минус),тут никакого мата не хватит. кольца тоже широко раскачиваются!Да и дочке уже шесть лет почти,понимает,что делает.
Мы без качели, а для колец хватает) но опять таки с турника, да каната шансов навернуться больше)
Моему тоже 6, но.. Я не всегда успеваю зажмуриваться, наблюдая его кульбиты, а ты говоришь понимает)
Страха нет, один задор)
Так то они и в 13-15 все понимают- поэтому с гаражей сигают, да в гипсах ходят) или в 25 на мотаках гоняют, а потом в растяжках лежат))
Несомненно, от всего не убережешь, и наверное есть разница между мальчишками и девчонками, но я в вопросе безопасности категорична)
Hybrid Synergy Drive® / Вишневая батарейка:)
ООО *Tail Gunner и Ди@н@* — всегда в наличии агрессивные дрессированные сторожевые и охотничьи ёжики по ценам производителя.
зы: если чё-Бахус не при делах )
6 советов, как правильно выбрать шведскую стенку для детей в квартиру
Шведская стенка для детей в квартиру – это увлекательный тренажёр, заниматься на котором могут все члены семьи. Благодаря универсальной конструкции её можно дополнять кольцами, канатом и турником. Прививать любовь к физическим нагрузкам нужно с раннего детства, они важны для гармоничного развития малыша. Заботливые родители должны предусмотреть место в квартире для установки ДСК, благодаря которому ребёнок разовьёт силу, выносливость и ловкость. Как правильно подобрать шведскую стенку в зависимости от материала изготовления, а также возраста малыша, помогут нам, как всегда, рекомендации онлайн-журнала Homius.ru.
Что такое шведская стенка
Шведская стенка – это универсальный тренажёр, она может быть установлена как отдельный снаряд, так и в составе детского спортивного комплекса. Её пользу трудно недооценить, особенно полезно использование стенки в зимнее время года, когда меньше времени уделяется подвижным играм на улице. Для её установки не требуется много места, достаточно нескольких метров поверхности стены и пола. На конструкции можно закрепить дополнительные снаряды, благодаря этому расширяется возможность выполнения упражнений разного уровня сложности.
Это важно! Единственная особенность в использовании тренажёра – во время занятия на нём маленьких детей обязательно присутствие взрослых, так как он имеет большую высоту и может стать источником травм.
Виды детских шведских стенок для дома
Конструкции шведских стенок в зависимости от формы можно классифицировать на следующие виды.
Кроме того, бывают конструкции уголок, они занимают немного места при высокой функциональности. Основное достоинство таких моделей – выполнять упражнения на них может сразу несколько детей.
Материал изготовления и размеры шведских стенок для дома
Для изготовления шведских стенок используют дерево, металл или комбинируют эти материалы. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки, которые при выборе необходимо учитывать.
Металл
Для изготовления металлической конструкции используют профильную трубу диаметром не менее 2 мм. Сечение перекладин меньше, чем у аналогов из дерева, благодаря этому стенка подойдёт даже малышам. Это самое долговечное оборудование из всех домашних ДСК. Тренажёры из металла – самые прочные и надёжные, в связи с этим их можно дополнять разными силовыми снарядами, например, брусьями, скамьёй для пресса и штангой. Максимальная нагрузка в зависимости от производителя может достигать 200 кг.
Это важно! Конструкции из металла более травмоопасны, чем деревянные аналоги, из-за скользких перекладин, кроме того, на ощупь они прохладные, что может вызывать дискомфорт во время тренировок.
Конструкция из металла
Дерево
Для изготовления деревянных конструкций используют следующие породы деревьев:
- бук;
- клён;
- сосну.
Чтобы не травмировать ребёнка, все элементы должны быть хорошо отшлифованы, желательно дополнительное покрытие лаком. ДСК из дерева приятны на ощупь, кроме того, обладают природным противоскользящим эффектом и менее травмоопасны, чем аналоги из металла.
Следует отметить и недостатки деревянной шведской стенки для детей:
- недолговечность;
- выдерживают меньший вес, чем лестницы из металла.
Конструкция из дерева
Размеры
Если в квартире достаточно места, рекомендации по размерам лестницы потребителям не столь важны, в отличие от владельцев небольших площадей. Производители выпускают изделия высотой от 1 м и шириной от 0,6 м. Необходимо установить конструкцию таким образом, чтобы дети во время занятий не травмировались, и она не препятствовала открыванию дверей и шкафчиков.
Как выбрать шведскую стенку для ребёнка
При выборе тренажёра для ребёнка важно в первую очередь определить, где именно его планируется установить, для кого предназначен, и какие виды упражнений будут на нём выполняться. И уже, исходя из этого, выбирать конструкцию:
- Если лестница выбирается для одного ребёнка, можно остановиться на деревянной конструкции. Если к занятиям подключатся взрослые, металл будет более практичным.
- Комплектация дополнительным снаряжением должна выполняться в зависимости от интересов ребёнка. А также от этого может зависеть и выбор материала изготовления конструкции. Например, для силовых упражнений лучше выбрать металл.
- Металлические перекладины должны быть с антискользящим покрытием.
- На кольцах и брусьях должна быть мягкая обивка.
- Все элементы должны быть хорошо обработаны до идеальной гладкости.
- Все крепления должны быть надёжными.
- Для маленьких площадей можно выбрать пристенную конструкцию или трансформер без дополнительной комплектации.
Способы крепление шведской стенки к стене и потолку
Существует несколько вариантов надёжного крепления шведской лестницы к полу, потолку и стене.
| Вид крепления | Описание |
| Пристенная модель | Крепление производится к поверхности стены при помощи скоб П-образной формы в 4−6 местах, нижние подошвы стоек упираются при этом в пол. Для размещения такой конструкции много места не требуется. Устанавливать её можно около поверхности из кирпича, дерева или бетона, категорически нельзя проводить крепление к стене, обшитой гипсокартоном. |
| Распорнаясистема | Крепление выполняют распорным способом к полу и потолку. Это самый простой вариант установки, не требующий применения дрели. Однако такая лестница не подойдёт для натяжных или подвесных потолочных конструкций. |
| Стенка смешанного типа | Данный вариант предполагает применение двух способов крепления: сначала к поверхности стены, затем распорным методом к полу и потолку. Это самый надёжный монтаж, но он подходит не ко всем моделям. |
Распорное крепление Т-образной модели
Комплектация шведских стенок для ребёнка подросткового возраста
Любую конструкцию можно дополнить функциональным снаряжением в зависимости от возраста ребёнка. Для начала следует купить лестницу с минимальным наполнением и по мере его взросления и увлечений подбирать оборудование. Подросткам будут интересны силовые тренажёры, груша, турники. Заниматься на ней смогут даже взрослые.
Шведская стенка для дома с турником
В верхней части конструкции можно установить турник, состоящий из двух горизонтальных стоек, соединённых между собой перекладиной. Самое простое упражнение, которое на нём выполняют, – подтягивание, оно формирует рельеф рук, грудной клетки, плечевого пояса и спины. Аналог турника – трапеция, на ней можно подвесить качели для детей младшего возраста.
Лестница для малыша с турником
Стенка спортивная для детей с брусьями
Брусья используют для гимнастических упражнений, важно выбирать модели с мягкой обивкой для предупреждения образования мозолей. С их помощью прекрасно развивается плечевой пояс, формируется мускулатура, подтягивается осанка.
Лестница с брусьями
Шведская стенка с грушей
Дополнение комплекса грушей понравится не только мальчикам, многие девочки любят боксировать дома. Это развивает дыхание, формирует мышцы рук, ног, грудной клетки. Кроме того, это прекрасный тренажёр для выпуска негативной энергии. Взрослые могут тоже присоединиться к таким тренировкам.
Лестница с грушей
Другие комплектации шведской стенки для ребёнка
Дополнительно комплектовать лестницу тренажёрами следует исходя из интересов подростка. Производители предлагают широкое разнообразие снаряжений:
- упорная планка для пресса – спинка, обитая мягким материалом, которая навешивается на перекладины;
- рукоход – горизонтальная лестница, навешиваемая вверху конструкции, её можно закрепить на Т- и П-образной форме;
- канат – верёвка из хлопка или синтетики, нижняя часть которого завязана узлом;
- пилон – труба из металла, её устанавливают распорным способом путём крепления к поверхности пола и потолка. На ней можно выполнять красивые гимнастические упражнения, на которых прокачиваются мышцы рук и ног;
- скамья для жима – доска раскладная, на которой выполняют силовые тренировки.
Комплектация шведской стенки для малышей
Установить шведскую стенку можно и для малышей, для них будут интересны следующие снаряды:
- канат, нижняя часть которого завязана на узел;
- гимнастические кольца;
- лестница из верёвок, перекладины которой выполнены из дерева;
- сетка для лазания из прочного материала;
- качели, изготовленные из дерева;
- баскетбольное кольцо для развития меткости;
- горка или скамья, с их помощью развивается равновесие, тренируется мышечная система стоп и позвоночника;
- турник или трапеция, которые можно устанавливать на небольшой высоте;
- рукоход, установленный параллельно поверхности пола;
- лестница приставная, с её помощью можно перемещаться от одного оборудования к другому.
Это важно! Обязательно к шведской стенке следует купить маты, чтобы в случае падения ребёнка снизить вероятность возникновения травмы.
Комплектация лестницы для девочек
Шведская стенка для детей в квартиру: правила безопасной эксплуатации
Во время эксплуатации шведской стенки необходимо соблюдать определённые правила, которые предупредят возникновение травм и поломку конструкции:
- Нельзя оставлять малышей во время занятий без присмотра. Кроме этого, для выполнения многих упражнений нужна страховка старших. Обязательно наличие мата на полу около шведской стенки.
- Во время домашних занятий не допускается превышать максимальный вес на конструкции. Важно при расчёте массы учитывать и вес навешиваемого оборудования.
- Для ограничения подъёма малыша можно демонтировать несколько планок.
- Необходимо перед эксплуатацией конструкции провести инструктаж с детьми о безопасном использовании стенки. Не допускается нахождение на лестнице нескольких человек одновременно.
- Нельзя выполнять упражнения с плохим самочувствием.
Это следует знать! Нельзя использовать шведскую стенку не по назначению, это выведет её из строя значительно раньше положенного времени. Кроме того, необходимо содержать её в чистоте.
Можно ли сделать шведскую стенку для детей своими руками
Не всегда есть возможность купить готовую лестницу. В таком случае можно изготовить её самостоятельно. Для металлической конструкции понадобится труба и сварка, для шведской стенки из дерева – хорошо просушенный материал. Предпочтение следует отдавать мягким породам древесины, их проще обрабатывать. Предлагаем вместе с нами изготовить шведскую стенку из дерева, пошаговый процесс которого представлен ниже.
Нужна ли шведская стенка ребенку?
Нужна ли шведская стенка ребенку? Таким вопросом задаются родители малышей и подростков, которые активно занимаются воспитанием и развитием своих детей. Множество аргументов, приводимых в защиту этого спортивного снаряда, сталкиваются с противоположным мнением и порой могут поставить в тупик.
Бесспорна польза занятий на шведской стенки для здоровья не только ребенка, но и взрослого. И все же, многих одолевают сомнения связанные с такими опасениями:
- шведская стенка – серьезная опасность для маленького спортсмена, он может упасть;
- достаточно большие затраты не будут оправданы вкладом в развитие малыша;
- гимнастический комплекс будет пылиться без дела, лишь занимая место.
Рассмотрим обоснованность каждого из них.
Безопасная шведская стенка
Большая высота спортивного комплекса пугает родителей, особенно мам. Глядя на висящего под потолком Маугли, они уговаривают его спуститься как можно скорее. Страх этот обоснован лишь отчасти. Любой малыш с осторожностью осваивает все новое для него. И шведская стенка, как новое явление, сначала изучается, осваивается ребенком, а потом только активно используется. Причем такое постепенное знакомство характерно как для двух-, так и для пятилетних. Лишь чувствуя себя уверенно, кроха заберется на самый верх и то, далеко не сразу.
Сделать безопасными занятия на шведской стенке можно при помощи мягких матов-пазлов Wallbarz Puzzle Matи обучив детей правилам пользования спортивным снарядом.
Нужна ли шведская стенка ребенку, который только начинает ходить? Мамы знают, что годовалый малыш с интересом тянется ко всему новому, пробует свои силы, а гимнастический комплекс — прекрасный помощник в укреплении маленьких ножек и ручек. Их больше беспокоит то, что кроха может сам забраться на лестницу, не умея спуститься. Для таких случаев есть ограничители Wallbarz Stopper для металлических и деревянных лестниц.
Если, все же, высота пугает родителей больше, чем ребенка, стоит обратить внимание на развивающий комплекс для самых маленьких BabyBarz.
Нужна ли шведская стенка ребенку-спортсмену?
Вопрос о необходимости приобретения спортивного комплекса оценивается также с точки зрения экономической эффективности. Так, если ребенок посещает спортивные секции, то необходимость наличия шведской стенки дома не очевидна.
На спортивных занятиях малыш обычно получает однотипную нагрузку и вынужден подчиняться требованиям дисциплины и порядка. Шведская стенка, особенно такая как Wallbarz Jungle Dome, позволяет не только укрепить мышцы, развить растяжку, но еще и вволю порезвиться, выплеснув накопленную в течении дня энергию. В холодные, слякотные дни это становится настоящим спасением от капризов и переутомления для маленьких непосед.
Как стимулировать интерес ребенка к спортивному уголку
Иногда можно услышать жалобу родителей на то, что спортивный комплекс не интересен сыну или дочери. Они не замечают его, не занимаются и не играют на нем.
Причин такого поведения может быть несколько. Например, не очень удачное место установки, когда использование гимнастического комплекса связано с необходимостью отодвигать какую-то мебель или возможностью удариться об угол.
Тихий, неактивный ребенок может не проявлять сам интереса к спортивному уголку. Его можно и нужно заинтересовывать дополнительно. И мальчиков, и девочек привлекает необычный по своей конструкции комплекс Wallbarz Nets с сеткой для лазанья, где малыш может почувствовать себя настоящим пиратом или покорителем джунглей. Добавив к обычным упражнениям увлекательных заданий, можно подтолкнуть его к активному использованию спортивных снарядов: колец, трапеции, каната.
Для подростков стимулом станут совместные занятия с мамой или папой. Шведская стенка WallbarzTransformer позволяет заниматься одновременно с двух сторон, делая одни и те же упражнения и даже устраивая соревнования на скорость и количество упражнений.
Таким образом вопрос, нужна ли шведская стенка ребенку, можно преобразовать в задачу правильного выбора подходящего спортивного комплекса и организации интересных занятий на нем.
Нужна ли ребенку шведская стенка дома?
http://www.babysport.spb.ru/ мы купили здесь. Доставка бесплатная в квартиру. И оказался дешевле, чем в других фирмах, представленных на выставке Мир Детства.
http://babysport.spb.ru/components/com_datsogallery/img_thumbnails/tn_karusel-k-stene.jpg (http://babysport.spb.ru/index.php?option=com_datsogallery&Itemid=26&func=detail&id=48)
Купили вот такой. К стене крепится. Нам враспор не поставить из-за высоты потолка.
А в оптовой закупке магазин (кажется на Заставской находится) обсуждали. Там форумчанам 5% скидка. Но комплексы только враспор и деревянные (мне кажется деревянный лучше). Вот ссылку нашла магазин.
http://www.dmsp.ru/index.php?p=descr&ID=614
http://www.babysport.spb.ru/ мы купили здесь. Доставка бесплатная в квартиру. И оказался дешевле, чем в других фирмах, представленных на выставке Мир Детства.
http://babysport.spb.ru/components/com_datsogallery/img_thumbnails/tn_karusel-k-stene.jpg (http://babysport.spb.ru/index.php?option=com_datsogallery&Itemid=26&func=detail&id=48)
Купили вот такой. К стене крепится. Нам враспор не поставить из-за высоты потолка.
А в оптовой закупке магазин (кажется на Заставской находится) обсуждали. Там форумчанам 5% скидка. Но комплексы только враспор и деревянные (мне кажется деревянный лучше). Вот ссылку нашла магазин.
http://www.dmsp.ru/index.php?p=descr&ID=614
вот мы там и заказали с установкой вместе все вышло 6500 где-то, дополнительно нам добавили туда еще веревочную лестницу. А не знаете где продаются еще сетки для лазания?
http://www.babysport.spb.ru/ мы купили здесь. .
Тоже неделю назад купила тут.
Ребенок в диком восторге. Качается на кольцах, лазит по стенке — в общем все очень нравится.
Очень рекомендую. Обошлось вместе с матом и дополнительной веревочной лестницей + установка 800 р — 6400.
Тоже неделю назад купила тут.
Ребенок в диком восторге. Качается на кольцах, лазит по стенке — в общем все очень нравится.
Очень рекомендую. Обошлось вместе с матом и дополнительной веревочной лестницей + установка 800 р — 6400.
А кто их изготавливает?
И еще вопрос, для малогабаритных квартир подходят такие варианты? Как удается решить вопрос с безопасностью- рядом не д.б. окон, острых углов, техники и пр. Я в раздумьях:016:, поделитесь опытом, плз.
